自然発酵乳酸菌で簡単菌活
現代の食卓はスーパー、コンビニなどで買えるような簡単に食べやすい加工食品が多く、化学調味料や食品添加物も多いので、お腹の常在菌に負担がかかってしまっていて正常に活動をしてくれないことも多々あります
体調管理の重要な役割を担う免疫細胞約70%は腸に存在しているといわれているので お腹の調子が良く無いと悪玉菌と善玉菌のバランスが崩れ免疫力も低下します
また腸は第二の脳と言われていて 腸内環境が自律神経に影響し、ストレスとの因果関係もあるとされています
毎日の生活習慣の中で菌活を意識してお腹の調子を整えていくことにより、より健やかに生活していけると良いですね
SABOでおすすめしている菌活はウエダ家さんの自然発酵乳酸菌です
《ウエダ家の乳酸菌パウダー》は、 農薬不使用の“ササニシキ米”というお米と、玄米麹のみを自然発酵して作られたシンプルな製品。
腸内環境のバランスを整える手伝いをしてくれます。
甘酒のようなほんのりとした自然な甘さで、飲みやすいパウダータイプ。
ヨーグルト、納豆、キムチ、チーズなど乳酸菌を含む発酵食品を食べようにも、市販のものは塩分が多かったり添加物が入っていたり、どうしても苦手…という方にオススメです。
食事にも使えるので減塩や減糖に。 お水に溶いて、ペットに与えても
腸活に興味があったけどなかなか取り入れられなかった方や、始めてみたいという方も手軽に取り入れられます。