疲れが抜けない。眠りが浅い。気持ちが不安定。それ、もしかしたら 自律神経の乱れ が原因かもしれません。 夏は、強い日差しや冷房、気温差による体へのストレスが増え、知らず知らずのうちにバランスが崩れやすい季節。特に大人の女性にとっては、心身の変化を感じやすい時期です。...

SABOがすすめる、“本当に心地よかった”夏アイテム3選

こんにちは、SABOです🌿今日は、2人の子育てをしながらお仕事も頑張る、40代のママさんのお話をご紹介します。 🌀「アイロンをかける時間さえない毎日…」 「毎日の家事に育児に仕事…とにかく自分の髪にまで手が回らないんです」...