最近話題の"腸活"
SABOで新しくお取り扱いを始めた腸活にぴったりの素敵な乳酸菌のご紹介です🌿
●腸活っていったい？？？
人間の体の最大の免疫器官は「腸」であると言われています。
一見感染症などとは縁のなさそうな腸ですが、体の器官で一番免疫細胞が多くいるのが腸で、悪玉菌、善玉菌などのバランスをとって私たちの健康を保ってくれています。
そのバランスが崩れると下痢や便秘を繰り返したり、食中毒やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなってしまいます😣
またはアレルギーや自己免疫疾患になる原因にもなります💦
そんなことから今改めて注目されています。
●ウエダ家の乳酸菌パウダー
乳酸菌といえばヨーグルトや納豆など発酵食品が有名ですが、乳製品が苦手、なかなか毎日食べれない、という方も多いかと思います。
ものによっては体でうまく働いてくれないものも。。
ウエダ家の乳酸菌は、体に一番吸収しやすいバランスのもとをフリーズドライにしたこだわりの乳酸菌✨
お水に溶かすだけでも、お米を炊くときに入れるだけでも、豆乳にいれたら豆乳ヨーグルトが出来るなど簡単に、またレシピも色々！
アレンジ次第で飽きずに続けられます😊
この乳酸菌で出来ているぬか床もおすすめ！
においが少なく、冷蔵庫で保管するので気軽に始められてとっても美味しい❤️
SABOでもおすすめしている腸活🙌
知れば知るほど奥の深い乳酸菌や腸の働き！
是非始めてみませんか？？
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